美容師日記 走る美容師

山を走っている美容師のぼやき

トレイルランニング

2020秋 キャノンボール 〜六甲全山縦走〜

いってまいりました。 久しぶりの山、レース(キャノンボール) 関西、国内最大規模の草レース。 キャノンボールとは? 65cannonballrun.com 六甲山って近代登山の発祥の地らしい。 一応コースは42kmぐらいでCT(Corse Time)は16時間。 寄り道してたのでロ…

UTMF入賞人数について考察

ウルトラトレイル・マウントフジ2019(ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 2019) メディア: DVD Twitterで藤岡さんがUTMFの入賞者数に男女差がある事に問題提起されており、色々と自分の考えや男女差に付いて改めて考えてみた。 今年も女子総合の表彰は男子の半分。こうし…

トレランのルールって

レースが開催できたらできたで今度はルールやらマナーやらと話題に事欠かないトレランの皆様。 今回はどーも歩行区間が設定されていたのにそこを歩かず走って通過したとかしないとか... そもそも運営側がなぜ歩行区間を設定するのか? 危険箇所、環境保全、…

滝つぼ事故からの学べる事

初めに断っておくが先日関西で起きたトレラン中死亡事故を非難する考えは毛頭無いのでご了承願いたい。 すぐそこにある遭難事故 奥多摩山岳救助隊員からの警鐘 作者:金 邦夫 発売日: 2015/05/25 メディア: 単行本 事故そのものを非難しても意味が無く、周り…

三峰神社〜雲取ピストン

いつぶりかすぐに思い出さないほど山に入るのは久しぶりだった。 雪山に一度も入らなかったシーズンだった為、ITJぶりか… 梅雨の合間の快晴! 晴れ男戻って参りました! 暇で死にそうだという女医が死んでしまっては困るので誘って、始めは飯能アルプス?伊…

谷川岳 馬蹄形

梅雨の合間に天気図、天気予報を眺めながら高気圧キターってのりでぶらり谷川岳馬蹄形 山と高原地図 谷川岳 苗場山・武尊山 (山と高原地図 16) 発売日: 2020/03/16 メディア: 地図 今週何気なく、天気図と高低図と距離を見ながらまぁ行けるっしょって軽い気…

UTMF2020もし

もしUTMF開催してたらどうだったんだろう。 開催なら今日から前日受付が始まってTwitterも賑やかになってたと思う。 落選組だったが開催されないのはとても残念。 2年前から参戦してるがあのお祭り感が気に入っていてとても好きなレース。 コースもあれだけ…

シューズ断捨離

こんまり的なSspark joyしまくっていたが愛するシューズを断捨離してみた。 気が付けば自宅のシューズラックはランニングシューズだらけになってしまった...w ランシューが どんどん増えていく 現象はランナーあるあるらしい...w トレランを始めて数年はロー…

彩の国100mile中止

trainic-world.org まぁ、しかた無いよねって感じ。 続いてTJARも・・・ www.tjar.jp 5月6日に緊急事態宣言が収束するのが確実じゃない中で今の空気感でも開催は難しいと思う。 この先が見えない自粛の中で個人的にはレースはあくまで『遊び』であり、普通…

仙涯嶺

気がついたら一周忌もとうに過ぎてた。 去年の9月雪が降る前に行きたかった仙涯嶺。 山と高原地図 木曽駒・空木岳 発売日: 2019/03/08 メディア: 地図 年1ぐらいでまっち先生とのオーバーナイト山行今回は初中央アルプスへ。 初めて行く山域。 仕事後関越、…

ITJ 伊豆トレイルジャーニー

外は土砂降りでお店が超暇なので途中だった備忘録を... 備忘どころか完全に忘れかけてる..w トレイルジャーニーって人気のレースで抽選なの⁉︎ 去年の11月にFTR100に出る気が無かったので年末のレースとしてとりあえずエントリーしていた。 二時募集もあった…

過去経験した事ない台風になりそう…

三連休の初日から台風でめちゃくちゃになりそうな関東。 ラグビーワールドカップの試合は早々と試合中止を発表。 関東のイベントは軒並み中止。 ヨーカ堂は全店休業、羽田成田国内線は全て運休(風で飛行機がひっくり返るレベルかも…) でハセツネは?ってな…

美ヶ原トレイルラン 80k 備忘録

ボラスタッフとしてエヌ田の姉さんと知り合ったレース。 2月に雪山であっちの山へ逝ってしまったからなんか美ヶ原出たいな〜って思ったレース。 旦那様からの事故経緯や遭難に対する考え方などの発表もあり色々と考えさせられた。 当時トレランのトの字も知…

FTR100 完走備忘録

今更ながらFTR100を振り返る笑 お正月に書き溜めていたのだが仕事に忙殺されていてすっかり忘れてた… 昨日FTR50が開催されていたらしくなかなかの高温のレースになったみたい。 大きな事故なく終わって良かった良かった。 奥宮さんもそろそろ雨男返上しても…

UTMF2019 備忘録

UTMF2019は降雪の為途中で打ち切り… ウルトラトレイル・マウントフジ2019(ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 2019) メディア: DVD 見よ!これが太平山山頂だwww 色んな意見はあるとは思うけど中止、打ち切りは当然。 にわか雪で2時間足らずでトレイルが埋もれるほど10cm…

UTMF直前対策!?

いよいよ明後日に… 今できる事はとりあえず休めるなら身体を休めるのがベスト。 予報だとやはり寒気が入り、河口湖周辺で1度前後、山中湖周辺で氷点下となりそうな感じ。 荷物多いとか色々あるけど万全な防寒対策で… サポート付ける人もサポートに上下ゴアの…

Are you ready?

いよいよ今週末となったULTRA-TRAIL Mt.FUJI 準備万端? ギア類、補給食なんかもそうだけどともかく寝るのが大事… 寝れるならひたすら横になって休むこれほんと大事。 ジョグ?しなくて大丈夫。 筋トレ?しなくて大丈夫。 ともかく当日まで休む。 リラックス…

第11回ハセツネ30k

ハセツネ30kが始まるといよいよトレランシーズン開幕って感じ。 今年は何出ようかな… 2月終わりに脹脛痛め、帯状疱疹からの神経性疼痛(とうつう)で練習も出来てないのに調子に乗り結果はボロボロ… 去年4時間6分311位→4時間34分679位… 今年は高水と被る事な…

さよならエヌダ姉さん

エヌダ姉さん滑落… https://www3.nhk.or.jp/lnews/nagano/20190210/1010007624.html 何気なくTwitterをみてたら流れて来たニュース…頭が真っ白になった。 まさか、信じられない… 超美人で、超タフで、とても尊敬して憧れていた山のエヌダ姉さんが山で死んで…

Mag on マグオン美味い

FunTrails【ファントレイルズ】100K&50k Round 秩父&奥武蔵【2018.11.16-18】の補給食をちょっと変えようと色々模索中に元彼女がMagonうまいよっていうので早速テストみたら… やばい! やばい! やばい! やばい! 激ウマ!!!! 元彼女とは味覚が似ている…

アルプス横断415km無補給

望月さんかっこいいなー。 山屋とかトレールランナーとかそういう枠組みにとらわれないほうがいいね。 まさにアルパインスタイル。 望月将悟 無補給 415km Trans Japan Alps Race 2018 -Documentary Film- - YouTube 花谷さんもまた生粋の山好きだもんな〜

第26回ハセツネカップ

今年もやってきました。 秋の大運動会❗️ ハセツネ(長谷川恒男)カップ 日本山岳耐久レース オフィシャルサイト 過去最高に気温の高いスタートとなる… 駅に着いた時点で汗が吹き出る 12時で30度超え… みんな暑い暑い言ってるけど いや〜ええ天気や 暑過ぎて…

内田治療院

人生初の鍼 ランナーだらけの治療院らしい 内田治療院ホームページ - Home 内田治療院に行ったというブログを見るとみんなとりあえず 痛い痛い痛い… ばっかりww 鍼刺されてグリグリされたとか… 先生に聞いたら風評被害だ… なんておっしゃってましたw 中には…

上州武尊 応援

最愛の元カノの為に応援に行ってきました〜 はい未練タラタラですね (結婚まで考えてましたからね…) 大好きですね で何も連絡しないで夜明け前暗闇のスタート前に突然声かけたからすごい恐い顔され冷たく一言 「何でいんの?」 おおおぉ応援するって言った…

ハセツネ試走

膝が調子悪く今月全く走れてなく本戦出れるかどうか正直不安もあるが、とりあえず膝の調子のテストとして試走してみた。 広沢寺を過ぎて… 毎度毎度の渋滞するあのトレイルががが… ハセツネふるさと納税が使われたとの事。 初ハセツネは納税枠だったけな。 目…

富士登山Route3776 往復1Day

去年からずっとやりたかった富士山の Sea to summit 台風が来たり、天気が悪かったりでなかなかタイミングが合わずようやく先週行けた。 根性を叩き直すドSルート 役所に提出すれば記念バッチと達成賞をあとから郵送してくれるみたい。 詳細はこちら↓↓↓ www.…

UTMB

いよいよですね〜スタートするUTMB。 UTMB® Live モンブラン周辺を周回するコースで一週間程の間で色んなレースが開催される。 メインレース171kmUTMB® 101kmCCCUTMB® TDS119kmUTMB® OCC56kmUTMB® PTL307kmUTMB® ざっとまだまだあるけど若い世代限定のレース…

UTMF 2019

いよいよ来年のUTMFの詳細が発表された。 ウルトラトレイル・マウントフジ2019開催にあたって | ULTRA-TRAIL Mt.FUJI STYはなくなり100mileのみとなりコースは2018と同じ予定らしい。 ポイントも同じ。 3レースで12ポイント以上。 マイラーが増えるね。 この…

鵞足炎…

1ヶ月程前から右膝に違和感ががが… ザムスト(ZAMST) | 日本発スポーツサポータ-&ケアブランド なーんか、走ってると膝が重いというか動きが悪いなーなんて思いながらいつもの整体へマッサージへ行くと、膝内側炎症起こしてるよと一言… あらら、道理で違…

山を楽しんでる⁉︎

年間何本も出ないし、参戦するレースはそのレースに合わせてトレーニングを考えてその間過ごしてるから富士登山競争をDNSした事は親父の事故も重なってショックだった… 右膝も調子悪いしポキッと心が折れた… (失恋も影響してるのか⁉︎) ハセツネまでだいぶ…